top of page
Art of Health
Art of Health
Lerne von deinem Körper, dann lernt dein Körper von Dir
KRÄFTIGUNG
Kräftigungs- Einheiten mit den verschiedenen Geräten, machen das Training abwechslungsreich und spannend.
Im
- unterschiedlichen Thempo, mit
- unzähligen Übungsvariationen, wird das Training mit viel Spaß zu einer Herausforderung.
- mal mit Musik, mal ohne
- mit großen Bällen
- Medizinbällen
- kl.Bällen
- Stäben
- Steps
- Therabändern
- Tubes
- Pads
- Hanteln
- Matten
- usw.
bottom of page