
Art of Health
Art of Health
Lerne von deinem Körper, dann lernt dein Körper von Dir



KINDER UND BABY´S

BABYSCHWIMMEN
KINDERSCHWIMMEN
KINDERSCHWIMMEN EINZEL UNTERRICHT- Schwimmen
ZIRKUS & ZIRKUSCAMP
KINDER TANZEN = KIDSFITFUN
Wirbelsäulen- Haltungsschule für KINDER ab 3
KinderwagenTrainings Walking
MAMA/ BABY turnen
INFO:
RHYTHMISIERUNG + Motorische Eigenschaften
Gut entwickelte koordinative Fähigkeiten sind Voraussetzung für das Erlernen, Verfeinern, Stabilisieren und Anwenden sportlicher Techniken .
Durch gut entwickelte Fertigkeiten, erlernen Kinder sich Gesund und ausgeglichen zu bewegen,

- Verletzungen und Unfälle wird vorgebeugt
- Körperbewusstsein wird gesteigert
- spätere vielleicht -Schäden verhindert
- Selbstbewusstsein gefördert
Erlernen technischer motorischer Fertigkeiten:
- Bis zum ca. 7. Lebensjahr ist die Entwicklung rasant, die Arme, die Beine, der Körper, verändern sich fast wöchentlich. Das Gehirn stellt sich permanent auf die Veränderungen ein.
- Zwischen 7-12 Jahren ist eine sensible Phase zum erlernen neuer Fertigkeiten
- Neuronale Netzwerk besonders Plastisch, Erregungsprozesse überwiegen gegenüber dem Hemmungsprozess.
Vielfältige Bewegungsabläufe
- Nachahmen
- Hohe Wiederholungszahlen
- Einfach verständliche Korrekturhilfen
- Raum zum ausprobieren eigener Fertigkeiten
NEU:::::::::::::::::::::::::::NEU::::::::::::::::::::::::::::::
MAMA-FIT MIT WASSER UND KIND
Ziel ist es bei den verschiedenen Übungen für die Babys, auch die Mamis Fit zu machen.
den Beckenboden, mit zu trainieren,
Gezielte Übungen für diverse Muskelgruppen
Den Rücken zu stärken, um Rückenschmerzen zu lindern und zu vermeiden
Verspannungen zu lösen
Etwas entspannen
Tipps und Tricks für einen gesunden Körper gibt es dazu
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Schulveranstaltungen
Sportveranstaltungen
Kindergartenfeste