Art of Health

Lerne von deinem Körper, dann lernt dein Körper von Dir

KINDER UND BABY´S

BABYSCHWIMMEN

KINDERSCHWIMMEN

KINDERSCHWIMMEN EINZEL UNTERRICHT- Schwimmen

ZIRKUS & ZIRKUSCAMP

KINDER TANZEN = KIDSFITFUN

Wirbelsäulen- Haltungsschule für KINDER ab 3

KinderwagenTrainings Walking

MAMA/ BABY turnen

INFO:

RHYTHMISIERUNG + Motorische Eigenschaften

Gut entwickelte koordinative Fähigkeiten sind Voraussetzung für das Erlernen, Verfeinern, Stabilisieren und Anwenden sportlicher Techniken .

Durch gut entwickelte Fertigkeiten, erlernen Kinder sich Gesund und ausgeglichen zu bewegen,

  • Verletzungen und Unfälle wird vorgebeugt
  • Körperbewusstsein wird gesteigert
  • spätere vielleicht -Schäden verhindert
  • Selbstbewusstsein gefördert

Erlernen technischer motorischer Fertigkeiten:

  • Bis zum ca. 7. Lebensjahr ist die Entwicklung rasant, die Arme, die Beine, der Körper, verändern sich fast wöchentlich. Das Gehirn stellt sich permanent auf die Veränderungen ein.
  • Zwischen 7-12 Jahren ist eine sensible Phase zum erlernen neuer Fertigkeiten
  • Neuronale Netzwerk besonders Plastisch, Erregungsprozesse überwiegen gegenüber dem Hemmungsprozess.

Vielfältige Bewegungsabläufe

  • Nachahmen
  • Hohe Wiederholungszahlen
  • Einfach verständliche Korrekturhilfen
  • Raum zum ausprobieren eigener Fertigkeiten

INFO und persönliche Beratung:

MICHAELA ANIBAS

[email protected]

0676 636 25 23

NEU:::::::::::::::::::::::::::NEU::::::::::::::::::::::::::::::

MAMA-FIT MIT WASSER UND KIND

Ziel ist es bei den verschiedenen Übungen für die Babys, auch die Mamis Fit zu machen.

den Beckenboden, mit zu trainieren,

Gezielte Übungen für diverse Muskelgruppen

Den Rücken zu stärken, um Rückenschmerzen zu lindern und zu vermeiden

Verspannungen zu lösen

Etwas entspannen

Tipps und Tricks für einen gesunden Körper gibt es dazu

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 INFO und professionelle Beratung:

MAG. CHRISTIAN MICHAL

[email protected]

O676 418 38 19

Schulveranstaltungen

Sportveranstaltungen

Kindergartenfeste