Art of Health

Lerne von deinem Körper, dann lernt dein Körper von Dir

GRUPPENKURSE

In klein Gruppen oder in großen Gruppen , 2 - 40 Personen

alle Gruppenkurse können auch privat gebucht werden.

Für jedes alter,

für Firmen und Schulen,

für

Firmenfeiern,

Geburtstagsüberaschung...

mit Fitbällen, Stäben, Smoveys, kleinen Bällen, Pads, Steps oder auch ohne Geräte wie bei Pilates, Rückentaining, Coretraining oder Tae Bo. An Land oder im Wasser, drinnen oder draußen, abwechslungsreich und mit viel Spaß.

Funktionstraining

Mobilitytraining

Faszientraining

AnimalAtletics

Pilates

RückenFitness

Corebalance

Osteoporosetraining

  • Kräftigung
  • ZUMBA
  • Box Aerobic
  • Dance Fitness
  • OutDoortraining
  • Seniorentraining
  • Kindertanzen
  • Wirbelsäule Kinder
  • Kinderturnen
  • ZirkusCamp
  • Kinderwagen/Walking
  • Mama/Babyturnen
  • Sport während der Schwangerschaft
  • Babyschwimmen
  • Aquayoga
  • Aquagymnastik