Art of Health
Lerne von deinem Körper, dann lernt dein Körper von Dir
GRUPPENKURSE
In klein Gruppen oder in großen Gruppen , 2 - 40 Personen
alle Gruppenkurse können auch privat gebucht werden.
Für jedes alter,
für Firmen und Schulen,
für
Firmenfeiern,
Geburtstagsüberaschung...
mit Fitbällen, Stäben, Smoveys, kleinen Bällen, Pads, Steps oder auch ohne Geräte wie bei Pilates, Rückentaining, Coretraining oder Tae Bo. An Land oder im Wasser, drinnen oder draußen, abwechslungsreich und mit viel Spaß.
Funktionstraining
Mobilitytraining
Faszientraining
AnimalAtletics
Pilates
RückenFitness
Corebalance
Osteoporosetraining
- Kräftigung
- ZUMBA
- Box Aerobic
- Dance Fitness
- OutDoortraining
- Seniorentraining
- Kindertanzen
- Wirbelsäule Kinder
- Kinderturnen
- ZirkusCamp
- Kinderwagen/Walking
- Mama/Babyturnen
- Sport während der Schwangerschaft
- Babyschwimmen
- Aquayoga
- Aquagymnastik